張貼日期： 2026-04-13 18:09:50 點閱：272
親愛的家長您好：
為提升學生水域安全知識與游泳基本能力，本校依課程計畫辦理游泳教學課程，相關資訊如下：
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日期 |
節數 |
課程內容 |
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第一次 |
第1節 |
水域安全認知、水中自救 |
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第2節 |
水域安全認知、水中自救 |
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第二次 |
第3節 |
浮具漂浮、仰漂練習 |
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第4節 |
扶壁打水練習 |
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第三次 |
第5節 |
浮具打水練習 |
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第6節 |
扶壁滑手練習、浮具滑手練習 |
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第四次 |
第7節 |
捷泳聯合動作加換氣 |
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第8節 |
捷泳聯合動作加換氣 |
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第五次 |
第9節 |
捷泳聯合動作加換氣 |
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第10節 |
捷泳聯合動作加換氣 |
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第六次 |
第11節 |
游泳能力及自救能力測驗 |
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第12節 |
游泳能力及自救能力測驗 |
（一）請學生自備泳衣、泳帽、泳鏡及毛巾。
（二）請確實遵守教練與教師指導，注意水域安全。
（三）如學生身體不適（如感冒、發燒、皮膚病等），請勿下水並事先告
知導師。
（四）患有心臟病、氣喘或其他特殊疾病者，請務必於下方註明。
此致
敬祝 闔家平安
彰興國民中學 敬啟